E-Test

Das Checkformat:
Populäre Medien unter der Lupe

Was steht wo über Ernährung – und stimmen die Fakten? Hier besprechen wir Bestseller und Sachbücher, Videos, Blogbeiträge oder Portale mit Ernährungsinfos. Aussagen über Inhalte sind rein sachlich, wissenschaftsbasiert und unparteiisch. Sie klären auf, informieren über Inhalte und sind gedacht für Redaktionen sowie alle interessierten Nutzerinnen und Nutzer. Mehr zu den Medien, die wir auswählen, finden Sie unter Unsere Kriterien.

Was sollen wir demnächst testen?

Fragen Sie sich, wie fundiert Ernährungsinfos auf einem bestimmten Kanal oder in einem Buch sind? Wir freuen uns auf Ihre Ideen und Anregungen für die nächsten E-Tests.

Schreiben Sie uns eine Nachricht mit Ihrem Vorschlag!

Alle Checks

Aktuell: Portale und Blogs

ernaehrungs-check.de

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Kategorien

Populäre Sachbücher
Videos & Influencer
Portale & Blogs

Aktuelle Checks

Ein humanoider Roboter steht vor einem Gemüseregal im Supermarkt.

Künstliche Intelligenz

Das Ernährungssystem der Zukunft – aus Sicht der KI

Wir haben vier verschiedene KI-Tools nach dem „Ernährungssystem der Zukunft“ gefragt – und erläutern, was wir von den Antworten halten.

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Eine Schüssel mit sehr viel frischem Gemüse steht auf einem Tisch, daneben ein Handy mit einer Abnehm-App.

Abnehm-Apps

Yazio, Noom und Co.

Wie gut sind Apps zur Gewichtsreduktion? Wir haben uns angeschaut, was die Abnehm-Apps können und wo ihre Grenzen liegen.

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Zu sehen ist der Oberkörper einer Person (zum Teil) mit verschränkten Armen, die einen blauen Arztkittel trägt, hellblaue Handschuhe und ein Stethoskop in der Hand.

Medfluencer

DoktorWeigl

Der „Medfluencer“ DoktorWeigl ist praktizierender Arzt – und auf Social Media aktiv. Wie gut sind seine Ernährungsinfos?

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Mehrere Schüsseln sind zu sehen mit Essen (Haferflocken, Eier, Fleisch und Obst) sowie zwei Hanteln.

Influencer

Sascha Huber

Sascha Huber präsentiert die „optimale“ Ernährung für den Traumkörper. Wir haben uns die Aussagen aus wissenschaftlicher Sicht angesehen.

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Medfluencer

Doc Felix

DocFelix möchte zeigen, „wie geil ein gesundes Leben ist“. Sind seine Ernährungs-Empfehlungen richtig?

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Buch

Weizenwampe

Im Buch „Weizenwampe“ erklärt William Davis Zivilisationskrankheiten mit modernen Weizenzüchtungen. Die Thesen sind wissenschaftlich nicht haltbar.

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Zu sehen ist eine Petrischale mit Pipette, die auf einem Ausdruck eines DNA-Codes liegt.

Nutrigenomik

DNA-Stoffwechsel-Tests

DNA-Stoffwechsel-Tests per Speichelprobe lassen sich schnell bestellen und schnell durchführen. Helfen Sie auch beim Abnehmen?

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Links ist ein blaues Mikrofon zu sehen und rechts daneben Soundwellen.

Podcast

Iss So

Im Podcasst „Iss So” mit Achim Sam geht es um Food-Trends, Lebensmittel und gesunde Ernährung. Wir erklären, was von den Informationen zu halten ist.

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Buch

Der Glukose-Trick

Jessie Inchauspé erklärt, wie Glukose im Körper wirkt, warum Blutzuckerspitzen schaden und wie die Glukosekurve flach bleibt.

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Blog

Heavenlynn Healthy

Der Blog von Lynn Hoefer bietet pflanzliche Rezepte, Ernährungswissen und Antworten auf populäre Ernährungsfragen.

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Buch

Der Ernährungskompass

Der Bestseller von Bas Kast setzt sich mit gängigen Ernährungsempfehlungen, Mythen und Fakten auseinander.

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Live-Talk online

Faktencheck Ernährung

In unserer Dialog-Reihe stehen Ihnen echte Experten Rede und Antwort. Das Konzept: Fakten aus erster Hand, ein offenes Gespräch, klare Antworten mit Blick auf die Wissenschaft.

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